完整转身的话,容易碰撞到对手身上,导致丢球。急停 过人最好的动作还有急停,首先要以高速带球,在离防守球员一段距离时就可以马上进行急停。利用急停过人的手法...
篮球行进间运球的动作要领 (一)身体姿势 运球时应保持两脚前后自然开立,两膝微屈,上体稍前倾,头抬起,眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬,用以保护球。脚步动作的...
后仰跳投一般伴随着转身的动作。乔丹的经典后仰跳投动作,一般是背对篮筐,双手持球,以向右转身为例:左脚向右前方迈出一小步,身体顺势右转,起跳,出手。向左传...
完整转身的话,容易碰撞到对手身上,导致丢球。急停 过人最好的动作还有急停,首先要以高速带球,在离防守球员一段距离时就可以马上进行急停。利用急停过人的手法...
1、行进间体前变向运球:处于行进的状态,先应当控制住自己的重心,降低自己的重心,具体的量应当自己感觉舒适为上...
篮球第一步过人技巧: 加速用的永远是脚尖发力,急停用的才是脚跟。脚尖点地,脚掌形成弓箭一般弹射出去,才能最快的加速 脚尖的方向就是朝着加速的方向。这一点尤为重...
[动作方法]以左脚做中枢脚为例。突破前的准备动作于后转身准备动作相同。突破时重心 移至左脚上,右脚前脚掌内侧蹬地,左脚为轴,右脚随着前转身而向球篮方向跨出...
1、单手虚晃突破 右手持球快速推进,当接近防守球员时,快速压低篮球往左侧拍,并且左脚向左侧跨一步,然后迅速拉回篮球至右侧,同时左脚发力往右蹬,进行单手快速...
运球晃人W+V:转身上篮 抛投:上方向键+V(不要按加速,因为按加速就肯定是扣篮)补扣:投篮不进弹框后,加速SHIFT+投...
其实最简单也最实用的过人就是在接到球的一刹那作“错位急停”然后根据对手的反映做下一个动作,做得好,一下就能把她过了,不用那么繁琐!万变不离其中,其实不管是那...
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